МАРИЯ ИВАНОВА (МИНУС 20 КГ ЗА 12 МЕСЯЦЕВ):

«Занимаюсь в клубе «С-ФИТНЕС Lady’s» индивидуально с тренером Инной Чуриловой больше 4,5 лет. Вспоминаю себя пятилетней давности и удивляюсь — неужели я, и правда, смогла добиться тех результатов, о которых свидетельствуют сегодня весы и зеркала в спортзале? На старте моей фитнес-активности казалось, что отминусовать 20 кг живого веса — абсолютно невозможно. Что обтягивающие вещи для меня не досягаемы, как Марс для астронавта. Что еда — лучший друг человека, и чем она калорийнее, жирнее и позднее съедена — тем эта дружба трепетнее и душевнее. Я была уверена, что отжиматься, подтягиваться, делать выпады и обратные скручивания, прыгать через скакалку и приседать на босу - и при этом не краснеть как перезрелый помидор, не оглушать соседа по беговой дорожке бешеным пульсом и не молить тренера пристрелить тебя после первого подхода — могут только жидкокристаллические терминаторы. Что стройность, рельефность, гибкость, подтянутость и выносливость — то какие-то сказочные персонажи, к моей реальной жизни не имеющие никакого отношения. Теперь я вижу, что ошибалась, или просто не хотела менять подушку и шоколадный торт на гантели и становую тягу. Еще одна удивительная вещь — как хорошо регулярные занятия спортом вписались в мою повседневную жизнь. Я стараюсь тренироваться по три раза в неделю. И куда же исчезла моя лень? Куда подевалось желание поспать подольше? Куда пропали нескончаемые заботы, работы и «дела поважнее»? Теперь, если случается пропустить неделю-другую, жду возвращения в зал сильнее, чем любимого парня из армии. Наверное, никогда не перестану удивляться изобретательности моего тренера. Мы столько времени вместе, в она все придумывает и придумывает новые упражнения и испытания, техники и комбинации. Не дает мне расслабиться, соскучиться, потерять интерес и спортивный азарт. Когда нужно — ругает, когда можно — жалеет, и всегда мотивирует.»